Cuidados com a sua saúde mental, a partir de casa
A terapia online oferece cuidados para a sua saúde mental, com a mesma eficácia da terapia convencional, mas com o bônus de não ter que enfrentar trânsito para chegar ao consultório. Bônus de 200% até R$5.000 no primeiro depósito
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Olá, sou Adriana Ortins
Sou psicóloga clínica, especialista em Terapia do Esquema pela Wainer Psicologia Cognitiva e TCC pelo CBI of Miami. Sou membro da ABTE (Associação Brasileira de Terapia do Esquema) e da Wainer Psicologia Cognitiva. Acredito que cada pessoa pode encontrar um caminho para uma vida mais saudável e significativa, e estou aqui para ajudar você nessa jornada de autoconhecimento e transformação pessoal.
Abordagens
Ansiedade
A ansiedade é uma reação natural do corpo, mas quando se torna excessiva, pode impactar negativamente a qualidade de vida. Através da terapia, você pode aprender a gerenciar a ansiedade e recuperar o controle sobre suas emoções.
Terapia do Esquema
O objetivo da Terapia do Esquema é ajudar você a identificar e modificar padrões emocionais e comportamentais disfuncionais, conhecidos como esquemas, que se formam na infância e continuam a afetar sua vida adulta.
Saúde Mental
A saúde mental é parte fundamental do nosso bem-estar geral. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, e a terapia pode ser um passo importante para alcançar equilíbrio e qualidade de vida.
Terapia Online
A terapia online (ou telepsicologia) é uma modalidade de atendimento psicológico realizada por videoconferência. Estudos mostram que a terapia online tem a mesma eficácia que a terapia presencial para a maioria dos quadros clínicos, oferecendo vantagens como comodidade, flexibilidade de horários e eliminação do deslocamento.
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